17.12.2018
|
Книги и фильмы

Пять правил, которые влияют на то, как мы учимся и работаем

Как мы учимся? Что стресс делает с нашим мозгом? Почему многозадачность отупляет, а повторение — лекарство от забывчивости?
Автор статьи
EdMarket
  1. Каждый мозг уникален

Все, что вы делаете и чему учитесь в жизни, меняет то, как выглядит ваш мозг. Раньше считалось, что существует всего семь категорий интеллекта: лингвистический, логический, кинестетический, пространственный, музыкальный, межличностный и внутриличностный. Но сейчас ученые уверены, что категорий интеллекта более 7 миллиардов. Столько составляет население всего мира.

Не существует двух людей с одинаковым мозгом. Такого не бывает даже у близнецов. Мозг каждого учащегося, каждого сотрудника и каждого клиента индивидуален.

Научим создавать индивидуальные траектории на курсе
«
Методист образовательного проекта».

  1. Многозадачность не работает

Все больше доказательств того, что мозг не способен на многозадачность. Мы можем говорить и дышать одновременно, но когда дело касается более сложных задач, это так не работает. Простой пример — вождение во время разговора по телефону похоже на вождение в нетрезвом виде. Наш мозг — это последовательный процессор, и на переключение между задачами ему требуется время. Поэтому люди, которые разговаривают по телефону за рулем, на полсекунды медленнее нажимают на тормоз.

К несчастью, работодатели поощряют многозадачность. В офисах сотрудники отправляют электронные письма, отвечают на телефонные звонки, СМС — и все это одновременно. Исследования показывают, что при многозадачности частота ошибок увеличивается на 50%, а на выполнение задач уходит вдвое больше времени. А теперь подумайте, стоит ли оно того?

  1. Повторение — мать учения

Человеческий мозг может хранить семь фрагментов декларативной информации в течение 30 секунд. Вот почему ваш мозг может обрабатывать только семизначный номер телефона. А если вы хотите помнить что-то дольше 30 секунд, вам нужно будет постоянно повторять эту информацию.

Вспомните, как в начальной школе вы учили таблицу умножения. Повторяли одно и то же не один раз, верно? И сработало.

Улучшить память возможно с помощью небольшой хитрости. Если вы с трудом запоминаете имена, узнайте больше об этом человеке, а потом проведите простую ассоциацию. Например, Маша носит голубое платье, а мой любимый цвет — синий. Как ни странно, это работает.

Еще больше о грамотном онлайн-обучении на курсе «Руководитель образовательного онлайн-проекта».

  1. Стресс влияет на обучение

Наш мозг может справиться со стрессом в 30 секунд. Не дольше. Вы гуляли по джунглям и встретили тигра? Не важно, съел он вас или вы убежали — стресс длился в любом случае меньше 30 секунд. А вот если у вас нервный гневливый начальник, стресс длится куда больше, и вы начнете терять контроль.

Стресс разрушает практически все виды познания, которые существуют. Он повреждает память и может повлиять на двигательную активность, на работоспособность. Поэтому стресс — не лучший спутник любого обучения.

Эмоциональная стабильность — вот залог успеха.

5. Мы созданы для того, чтобы учиться

Желание исследовать никогда не покидает нас. Хотите знать, как учится человек? Посмотрите на младенцев. Они активно тестируют окружающий мир, наблюдают, строят гипотезы, экспериментируют и принимают решения.

Никто не учит детей, как это работает, они просто берут и пробуют. Они ученые, а их лаборатория — весь мир.

Исследовательское поведение высоко ценится и на работе. Какие черты отличают творческих, дальновидных людей, которые придумывают идеи, от управленческих типов, которые их реализуют? Исследование Клейтона М. Кристенсена, Джеффа Дайера и Хала Грегерсена обнаружило, что у первых отличают:

  • необычная способность к общению;
  • способность видеть связи, не очевидные для других;
  • привычка постоянно спрашивать: «Что, если?», «Почему бы и нет?» И «Почему вы делаете это таким образом?»;
  • желание повозиться и поэкспериментировать.

Это исследование взял на вооружение Google — 20% рабочего времени сотрудники компании могут делать то, что им хочется, искать что-то, изучать новое. В результате 50% новых продуктов, в том числе Gmail и Новости Google, появились из этих самых «20% времени».

Материал создан на основе перевода статьи
Brain Rules: What Science Says About How We Learn.

Вебинары, которые могут быть вам интересны

Другие статьи

17.08.2021

Как сменить профессию без потери в доходе?

Пошаговый план для тех, кто хочет найти работу, которая высоко оплачивается и вдохновляет.

Читать →
13.08.2021

10 ошибок при составлении тестов

Советы для учителей, тренеров и методистов, как составлять тесты, которые проверяют знания и работают на учебный результат.

Читать →
12.08.2021

Как стать методистом в Geek Brains?

История выпускницы EdMarket Влады Рудиной, которая стала методистом в Geek Brains, а теперь начинает карьеру продюсера онлайн-курсов, работая на себя

Читать →
10.08.2021

Как сделать гугл-таблицы удобными для чтения?

Простые правила для начинающих методистов и не только.

Читать →
06.08.2021

Что послушать об обучении?

10 подкастов об обучении, мотивации и других интересных вещах.

Читать →
05.08.2021

Как я училась и меняла профессию в 45+

Опыт может и не окрылять, а наоборот, тянуть вниз. Стереотипы тоже. Это как забор, который не перешагнешь. Все эти мысли не остановили меня, и в 45+ я отважилась сменить профессию. В статье расскажу, как это было.

Читать →
К сожалению, по этому запросу ничего не найдено. Попробуйте другой запрос, и все получится :)